العادة السرية واحدة من أهم المشكلات والتحديات الكبرى التى تواجه الشباب والشابات وتؤثر على حياتهم تأثيرا سلبيا ، وفى خلال السطور التالية سوف نتعرف على خطورة العادة السرية ، والأسباب المؤدية لها ، وكيفية التخلص منها...
مفهوم العادة السرية
العادة السرية أو الأستمناء هى عملية استثارة جنسية للأعضاء التناسلية الذكورية والأنثوية بإستخدام اليد لبلوغ النشوة الجنسية دون الإتصال الجنسى مع شريك آخر .
خطورة و أضرار العادة السرية
أسباب اللجوء للعادة السرية
تتعدد أسباب العادة السرية وتختلف من إنسان لآخر ، فهى سلوك شائع بين مختلف الأعمار ، ومن أسبابها:
تحريم العادة السرية والإستمناء فى الدين الإسلامى
مما لا شك فيه أن الدين الإسلامى حرم هذه العادة ، وعدها من أخطر السلوكيات والأفعال التى تضر بالإنسان على الإطلاق بإعتبارها مضرة للجسم والعقل والنفس ، وقد أمر الله عز وجل الإنسان بحفظ عقله و نفسه وجسده ، فلابد أن يتقى الإنسان ربه فى كل شىء يفعله ويبتعد عما حرمه الله عز وجل ، فقد قال الله تعالى: { يا أيها الذين آمنوا اتقوا الله ولتنظر نفس ما قدمت لغد واتقوا الله إن الله خبير بما تعملون } سورة الحشر.
وقد طلب الله عز وجل من الإنسان المؤمن حفظ فرجه وصيانته من المحرمات ، فقد قال تعالى : { والذين هم لفروجهم حافظون } سورة المؤمنون.
كيفية التخلص من العادة السرية نهائيا
- أولا لابد من اللجوء لله عز وجل وطلب العون منه على تركها مع صدق النية والتوبة الخالصة والعزم على ترك هذه العادة السيئة نهائيا .
- المحافظة على الصلاة بأدائها فى وقتها ، فالصلاة سلاح المؤمن ومن أقوى الأسلحة التى تعين الإنسان على محاربة المحرمات والآفات التى تحيط به فى الحياة .
- الإنشغال الدائم طوال الوقت بعمل مفيد حتى لا تعطى للشيطان فرصة كى يؤثر عليك ويوقعك فى العادة السرية وشباكها ، فاشغل نفسك بالعمل خارج البيت ، أو بممارسة الرياضة ، أو بالقراءة النافعة .
- لا تجلس وحيدا فى البيت وبالأخص فى غرفة مغلقة عليك ، فهذا يساعد النفس على إرتكاب المعاصى والذنوب ، وتكون فريسة سهلة للشيطان والنفس السيئة الأمارة بالسوء .
- إذا شعرت فى لحظة ما أنك ضعفت أمام نفسك وتريد ممارسة العادة السرية اخرج من البيت على الفور واذهب لمكان بعيد وفرغ هذا الشعور السيىء وتحدث مع نفسك وعاتبها على هذا الإحساس السيىء ، وعدد أضرار العادة السرية وخطورتها وخاطب نفسك بها حتى تقتنع وتخرج هذا الذنب والإحساس من عقلك وقلبك فترتاح وتشعر بسعادة لم تشعر بها من قبل وهى الإنتصار على النفس والبعد عن المعاصى والذنوب فتتحطم أمامك هذه العادة السيئة نهائيا وتتحرر من عبوديتها إلى الأبد ، فالإنسان الذى يفعل هذه العادة السيئة ويمارسها بشكل دائم ما هو إلا عبد لها ، أعوذ بالله من ذلك ؛ لأنها تسيطر عليه وتتحكم فيه بشكل دائم و فى كل وقت ولا يستطيع مقاومتها والتخلص منها على الإطلاق .
- البعد عن مشاهدة المواد الإباحية من أفلام إباحية ومشاهد جنسية وصور عارية ؛ لأنها تعد السبب الرئيسى للوقوع فى العادة السرية ، بل تعد من أكبر الأسباب التى تؤدى لممارستها وأخطرها على الإطلاق ؛ لأنها تعمل على إثارة الدماغ بشكل خطير وتساعد على تهييج واستثارة الأعضاء التناسلية ؛ فيؤدى ذلك للوقوع فى الحرام وارتكاب الذنوب والمعاصى فى الحال .
- من أهم أسباب البعد عن العادة السرية هو << تحويل التفكير >> بمعنى أن ممارسة العادة السرية فى الغالب تنتج أولا من فكرة سيئة فى الدماغ ثم تتحول بعد ذلك لفعلة وممارسة فى الواقع بفعل الإنسان ، فإذا استطاع الإنسان تغيير الفكرة السيئة وطردها من عقله فى الحال وأبدلها بفكرة إيجابية فيكون بذلك تغلب على العادة السرية وانتصر عليها .
ومن خلال كلامنا عن العادة السرية وأسبابها وأضرارها نرى أنها تعد من أخطر المشكلات والتحديات التى تواجه الشباب والشابات على الإطلاق ويمكنها أن تؤثر عليهم بشكل خطير وتكون سببا فى تدمير حياتهم .